Trener personalny to osoba, która indywidualnie szkoli osobę w celu poprawy jej kondycji. Trener użyje technik, takich jak programy ćwiczeń, dieta i wszelkie inne niezbędne informacje, aby pomóc klientowi osiągnąć swój cel. Osobą będącą trenerem personalnym jest zazwyczaj certyfikowany instruktor fitness, który posiada kwalifikacje zawodowe, co oznacza, że przeszedł proces szkoleniowy i otrzymał certyfikat od akredytowanej instytucji.
Trener personalny nie musi być certyfikowanym instruktorem fitness. Jednak dla tych, którzy nie są certyfikowani, ważne jest, aby prowadzili badania dotyczące odpowiednich metod treningu, a także żywienia. Wytyczne do certyfikacji obejmują uczestnictwo w kursach z anatomii i fizjologii, a także zdawanie egzaminów z pytaniami z tych dziedzin w celu zdania testu, który umożliwia ich certyfikację przez instytucję lub organizację.